Oppskrifter med norsk og lavt kaloriinnhold

Hjemmelagde karbonader med stekt løk, fløtepoteter, rosenkål og tyttebær

Kyllingbryst med ovnsbakte grønnsaker, grønnkål og urtesaus

Kjøttkaker i brun saus med kokte grønnsaker, potetmos og rørte tyttebær

Sprøpanert seifilet med ovnsbakte gulrøtter, råkostsalat, dill og epleremulade

Danske krebinetter med kålstuing, erter og persillepoteter

Grove karbonader med ovnsbakte rotgrønnsaker, potetmos og brun saus

Dillstekt torskefilet med knuste poteter, sitron og agurksalat

Skreifilet med pastinakkpuré og soyasmør

Laks med ovnsbakte grønnsaker og bearnèssaus

Paprikakrydret laks med ovnsbakte søtpotetstaver og kålsalat

Krydderbakt laks med frisk fennikelsalat og ristet fullkorns- og gulrotris

Krydderbakt laks med asparges, poteter og balsamicovinaigrette

Kyllingfilet med timian- og hvitløksbakte poteter, gulrøtter og soppsaus

Fiskekaker av torsk og sei med ovnsstekte potetskiver og lett urtedressing

Fiskekaker med agurksalat, ovnsbakt gulbete og sennep- og dilldressing

Fiskekaker med gulrotpuré, ertesmør og kokte poteter

Pannestekt lyr med gulrøtter, grovknuste poteter og soyasmør

Vegetarpizza med to typer ost, grønnkål og syltet rødløk

Hjemmelaget karrikrydret fiskegryte med seifilet, purre og flatbrød

Kjøtt- og grønnsaksboller i brun saus med potetmos, kokte gulrøtter og erter