Oppskrifter med lite sukker og som er rask å lage

Tempurasei med ris, spicy wok, peanøtter og soya- og ingefærsaus

Ravioli med spinat, ricotta og salsicciakjøttdeig

Salsicciaburgere med friske grønnsaker, potetbåter og chilimajones

Hjemmelaget hamburger med grønn salat, syltet rødløk, chilimajones og potetkløfter

Saftige hamburgere med stekt løk, ovnsbakte poteter og soppmajones

Halloumiburger med syltet rødløk, chilimajones og potetchunks

Revet kyllingtaco med strimlet kålsalat, rødløk og meksikansk maissalat

Hvit pizza med fetaost, urtemarinert sopp og grønnkål

Kyllingpasta og feta- og spinattopping

Konfiterte kyllinglår med ovnsbakt tomat og sopprisotto

Linguine med ovnsbakte cherrytomater i ajvarsaus, sprø kikerter og fetaost

Kremet pasta med tofu, persille og frisk salat

Soya- og ingefærbakt kyllinglår med fullkornsris, syrlig rødkålsalat og koriander

Flammkuchen - pizza med hvit urtesaus, bacon, løk, og tomat- og ruccolasalat

Kylling i soya- og ingefærsaus med asiatisk coleslaw og ris

Kremet brokkolisalat med grønnkål og cashewdressing, toppet med hvitløkskrutonger

Enchiladas med kjøttdeig av svin og storfe med linser, tomatsalsa og ost

Salat med krydderbakt laks, rømme og nystekte bagetter

Hjemmelaget fiskesuppe med laks, dill og rustikke multibrød

Dillstekt torskefilet med knuste poteter, sitron og agurksalat