Oppskrifter med lite sukker

Steinsoppkremet pasta med strimlet svinekjøtt, paprika og spinat

Pastasalat med bacon, egg og cæsardressing

Tomatisert gryte med kyllingkaker, ris og grønnkål

Pad Kra Pao med brokkoli, spinat og peanøtter

Bakt fetaost-pasta med tomater og krydderstekte kikerter

Bulgursalat med nektarin, panert mozzarella og hvitløksdressing

Chorizo med aiolipoteter, salat og tomatsalsa

Limemarinert laks og reker med svart ris, Aguachile salsa, og sprø maischips

Svinenakke med spisskål, reddiker, kryddersmør og ris

Basilikumpasta med kjøttboller, brokkoli, rødløk og Grana Padano

Stekt svinekam med bulgursalat, cherrytomater og cæsardressing

Sukkersaltet laks med asparges, bakt løk og smørsaus

Okonomiyaki med soyastekt kyllingkjøttdeig, ris og chilimajones

Salat med panert lysing, sitruskrydrede poteter og soyamajones

Hjemmelaget fiskesuppe med laks og sei, fennikel, dill og rustikke multibrød

Mild tofu korma med paprika, spinat og ris

Steinovnsbakt pizza med Prosciutto cotto, ruccola og tomat

Gratinert pastaform med bacon, brokkoli og salat

Seifilet i rød currysaus med ris, grønnkål og peanøtter

Wrap med kormakylling og friske grønnsaker