Oppskrifter med lavt kaloriinnhold

Ovnsbakt laks med hodekål, gulrøtter og grovknuste poteter

Sprøpanert sei med grønn potetsalat og remulade

Hvitløk- og estragonmarinert kyllinglår med bulgursalat og lett urtedressing

Sitronmarinert kyllingfilet med ovnsbakte poteter, grønnkål og rødvinssaus

Kylling med ovnsbakte poteter, maiskrem og sjysaus

Vegetarmoussaka med aubergine og tomatsalat med feta

Urtemarinerte svinestrimler i pitabrød med friske grønnsaker og yoghurtdressing

Lofotburgere med pannestekte grønnsaker, knuste persillepoteter og aioli

Karbonader med gulrøtter, brokkoli, rødvinssaus og tyttebær

Urtestekt lyrfilet med knuste poteter og agurksalat

Kremet selleri- og blomkålsuppe med bacon og rustikke multibrød

Kyllingspyd med krydret ris og agurk- og mangochutneysalat

Tortillawrap med sprøbakt sei, salat og tomatsalsa

Posjert torskefilet med ovnsbakte rødbete- og potetbåter, sellerirotpuré og løksmør

Stekt kyllingbryst med ovnsbakt gresskarrisotto, crispy grønnkål og stekesjy

Krydret svinekam med ovnsbakte poteter og sopp, stekt brokkoli og selleriremulade

Kylling teriyaki med syrlig råkost og ris

Kyllingsalat med bakt søtpotet, bacon, egg og avokado

Kyllinggyros i tortillalefse med tomat, rødløksrelish og agurk- og hvitløksdressing

Spezzatino di manzo - Italiensk storfegryte med grønne linser, persille og grove bagetter