Oppskrifter med lavt kaloriinnhold og lapskaus

Lapskaus med Røros-flatbrød

Moqueca - brasiliansk fiskegryte med paprika, kokos og lime

Frijoles refritos - meksikansk bønnegryte med pico de gallo, nachochips og fetaostkrem

Kjøttbollegryte med krydret tomatsaus og fullkornsbulgur

Høstgryte med storfe- og fårekjøttdeig, rotgrønnsaker, rødvinssaus og potetmos

Vintergryte med storfe- og fårekjøttdeig, rotgrønnsaker, rødvinssaus og potetmos

Marokkansk vegetargryte med hvitløksbulgur, fetaost og mynte

Spezzatino di manzo - Italiensk storfegryte med grønne linser, persille og grove bagetter

Hjemmelaget kjøttgryte med pastinakk, purre og potetmos

Indisk vegetargryte med tomatraita, cashewnøtter og ris

Italiensk linse- og kikertgryte med potetmos og grønnkålsalat

Indisk vegetargryte med kikerter, fullkornsris, salat og mangochutney

Gnocchi med tomatistert ragu av storfebog, sellerirot og sjampinjong

Hjemmelaget karrikrydret fiskegryte med seifilet, purre og flatbrød

Indisk spinatgryte med halloumi

Søtpotetgryte med massaman currypaste, kikerter og koriander

Karibisk fiskegryte med kokos, koriander og limemarinert torskefilet

Kyllinggryte i sitronsaus med rotgrønnsaker, poteter og dill

Tomatisert salsiccia- og kikertgryte med potetmos og kålsalat

Storfe- og soppgryte med grønnkål, poteter og rørte tyttebær