Oppskrifter med uten svin

Tunisisk shakshouka - tomatsaus med egg, ovnsbakt squash, feta og rustikke multibrød

Panert seifilet med grønne erter, poteter og løksjy

Ovnsbakt kyllingbryst med basilikumstekte grønnsaker og fullkornspenne

Panert torsk og potetmos med erter, agurksalat og urtedressing

Kjøttboller med gresk salat, couscous og tzatziki

Vegetarisk potet- og purresuppe med egg, krydrede bønner og sprø kjerner

Vegetarenchiladas med svarte bønner, koriander og nachochips

Grønnsaksbowl med teriyakisopp, krydderstekte kikerter, ris, mango og chilimajones

Okonomiyaki - japanske grønnsakspannekaker med rissalat og chilimajones

Marinert kyllingfilet med sopp og ovnsbakt potetsalat

Italiensk pizza med kylling, tomat, rødløk og spinat

Kylling chop suey med pak choy, fullkornsris og peanøtter

Jamaikansk jerk chicken med fullkornsris og agurk- og mangochutneysalat

Tomatgryte med appelsin og kikerter, med urtebakte småpoteter og aioli

Spicy red rub-kylling med svart rissalat og sesam- og chilisaus

Salat med stekt halloumi, nektarin og paprika med ajvar

Hvit aspargespizza og ruccolasalat med pære

Kyllingbryst med ovnsbakt sellerirot, rosettkål og rødvinssaus

Tabbouleh med couscous, falafler og bakte beter med røkt chili

Kyllingwraps med agurk, tomat og curry- og mangodressing