Oppskrifter med uten svin og lapskaus

Moqueca - brasiliansk fiskegryte med paprika, kokos og lime

Frijoles refritos - meksikansk bønnegryte med pico de gallo, nachochips og fetaostkrem

Kjøttbollegryte med krydret tomatsaus og fullkornsbulgur

Tomatgryte med appelsin og kikerter, med urtebakte småpoteter og aioli

Marokkansk vegetargryte med hvitløksbulgur, fetaost og mynte

Kremet kjøttgryte med sjampinjong, potetmos og rørte tyttebær

Kremet kyllinggryte med sjampinjong, syltet rødløk og potetmos

Spezzatino di manzo - Italiensk storfegryte med grønne linser, persille og grove bagetter

Indisk vegetargryte med tomatraita, cashewnøtter og ris

Italiensk linse- og kikertgryte med potetmos og grønnkålsalat

Indisk vegetargryte med kikerter, fullkornsris, salat og mangochutney

Marokkansk gryte med honning- og krydderstekt kylling og couscous med tranebær

Gnocchi med tomatistert ragu av storfebog, sellerirot og sjampinjong

Hjemmelaget karrikrydret fiskegryte med seifilet, purre og flatbrød

Indisk spinatgryte med halloumi

Marokkansk kyllinggryte med bulgur, mandler og yoghurt

Søtpotetgryte med massaman currypaste, kikerter og koriander

Karibisk fiskegryte med kokos, koriander og limemarinert torskefilet

Island stew - Gryte med søtpotet, bønner, spinat og sprø maistopping

Kyllinggryte i sitronsaus med rotgrønnsaker, poteter og dill