Oppskrifter med uten egg og som er rask å lage

Sprø nachos med kjøttdeig, smeltet ost, mais- og bønnesalat og guacamole

Moqueca - brasiliansk fiskegryte med paprika, kokos og lime

Sitronbakt torsk med dillstuede poteter

Buddha bowl med søtpotetmos, avokado og bulgur

Bakt torsk med bacon, potetmos og ovnsbakte rotgrønnsaker

Mørkokte svinekjaker i brun saus med gulrøtter, grønnkål og rørte tyttebær

Kjøttboller med fløtesaus, kokte poteter, dampet kål og rørte tyttebær

Pannestekt lyr med kokte poteter og smørsaus

Ostegratinerte salsicciaboller i tomatsaus med pasta og ruccola

Kyllingbryst med potetmos, salat og peppersaus

Indisk kylling korma med nanbrød og mangochutney

Kylling tikka masala med blomkålbuketter og spinat

Kylling i garam masala-saus med pak choy, vårløk og krydret basmatiris

Grove karbonader med kokte poteter, ertestuing og løksjy

Quesadillas med krydret svinedeig, frisk salat og tomatsalsa

Stekt svinekam med ovnsbakte grønnsaker, soppsaus og rørte tyttebær

Fiskegrateng med kokte småpoteter, råkost og smeltet kryddersmør med vårløk

Wraps med sprøbakt sei, sprø grønnsaker og sweet chili-saus

Fiskekaker med potetmos, lun råkostsalat og sitron- og persillesmør

Pannestekt kylling med pasta og grønnsaks- og paprikapestosaus