Oppskrifter med norsk, lavt kaloriinnhold og som er rask å lage

Kremet selleri- og blomkålsuppe med bacon og rustikke multibrød

Krydret svinekam med ovnsbakte poteter og sopp, stekt brokkoli og selleriremulade

Grønnsakssuppe med rotgrønnsaker og magre kjøttpølser

Kremet jordskokksuppe med stekt sopp og grønnkål

Vegetarburger med krydderstekt middagsost, aioli og honningbakte gulrøtter

Magre pølser med pannestekt spisskål, lettkremet potetsalat og tomatsalsa

Pannestekt torsk med stekt løk, ertepuré og urtedressing

Elgkarbonader med fløtepoteter, ovnsbakte grønnsaker og rørte tyttebær

Hjemmelaget kjøttgryte med pastinakk, purre og potetmos

Svinekam med kremet sopp, grønnkål, ovnsbakte poteter og squash

Sennepsbakt laks med rødbeter, grønnkål og kremet appelsinsaus

Svinekjaker med rotmos, ovnsbakt rosenkål, peppersaus og tyttebær

Karbonader med grønnsaker, stekt løk, brokkoli, brun saus og rørte tyttebær

Hjemmelagde karbonader med stekt løk, fløtepoteter, rosenkål og tyttebær

Kyllingbryst med ovnsbakte grønnsaker, grønnkål og urtesaus

Kjøttkaker i brun saus med kokte grønnsaker, potetmos og rørte tyttebær

Sprøpanert seifilet med ovnsbakte gulrøtter, råkostsalat, dill og epleremulade

Grove karbonader med ovnsbakte rotgrønnsaker, potetmos og brun saus

Dillstekt torskefilet med knuste poteter, sitron og agurksalat

Skreifilet med pastinakkpuré og soyasmør