Oppskrifter med lavt kaloriinnhold

Fiskeboller i karrisaus med råkost og poteter

Tabbouleh med skjørost fra Røros og yoghurtdressing

Middelhavsinspirert mixed grill

Grillede kyllinglår med gresk salat og ovnsbakte hvitløkspoteter

Asiatisk kyllingsalat med cashewnøtter og curry- og mangodressing

Ost- og skinketortelloni med sprøstekt bacon og tomatsaus, toppet med Grana Padano

Rice bowl med kyllingkjøttdeig, teriyakisaus, vårløk, lettsyltet agurk og peanøtter

Torskefilet med smørdampet kål og bacon, eple og ponzusmør

Panert torsk med grønn potetsalat og remulade

Soyaglasert kylling med grønnsaksris og curry- og mangodressing

Svinefilet med fransk potetsalat, asparges og kryddersmør

Chili sin carne med ovnsbakt paprika, quinoa, avokado og mynte

Lasagne med grønnsaks- og linsesaus, salat og urtedressing

Frijoles refritos - meksikansk bønnegryte med pico de gallo, nachochips og fetaostkrem

Bulgursalat med flaskegresskar, ovnsbakt brie og ruccolasalat med tranebær og balsamicovinaigrette

Dhal med ovnsbakt flaskegresskar, mangochutney, eple, yoghurt og nanbrød

Sopp Stroganoff med kremet tomatsaus og ovnsbakte poteter

Sticky portobellosopp med hurtigsyltede grønnsaker, edamamebønner og ris

Aubergine-, kikert- og chevresalat med pitabrød og srirachayoghurt

Kyllingtaco i fullkornstortilla med syltet rødløk og krydret lettmajones