Oppskrifter med lavt kaloriinnhold

Arayes - Pitabrød fylt med krydret kjøttdeig, servert med tomatsalat og urtedressing

Skreifilet med pastinakkpuré og soyasmør

Laks med ovnsbakte grønnsaker og bearnèssaus

Asiatisk kyllingbowl med fullkornsris, agurk og mango

Barbecueglasert svinekam med pannestekt kål og nektarin- og maissalsa

Paprikakrydret laks med ovnsbakte søtpotetstaver og kålsalat

Krydderbakt laks med frisk fennikelsalat og ristet fullkorns- og gulrotris

Krydderbakt laks med asparges, poteter og balsamicovinaigrette

Laksefilet med pannestekt kål, fullkornsris og soya- og ingefærsaus

Okonomiyaki - Japansk kålpannekake med soyamarinert sopp, sesamfrø og vårløk

Nagoya Tebasaki - Japansk fritert kylling med friske grønnsaker, jasminris og dippsaus

Kyllingfilet med timian- og hvitløksbakte poteter, gulrøtter og soppsaus

Crispy kyllinglår i wrap med kålsalat og søt chilisaus

Falafler med ovnsbakt blomkål, garam masala-poteter, avokadosalat og krydret yoghurt

Fiskekaker av torsk og sei med ovnsstekte potetskiver og lett urtedressing

Fiskekaker med agurksalat, ovnsbakt gulbete og sennep- og dilldressing

Fiskekakesandwich i fullkornspita, med spinat og curry- og mangodressing

Fiskekaker med gulrotpuré, ertesmør og kokte poteter

Frisk sommersalat med marinert kylling, nektarin og epletzatziki

Fullkornslinguine med kjøtt- og grønnsaksboller, tomatsaus og revet Grande Premium