Oppskrifter med laktosefri

Bakt laks med linguine i mild ajvar, pannestekt rosenkål og rødløk

Kokoskremede nudler med teriyakikjøttdeig med linser, peanøtter og pak choy

Thailandsk massaman-curry med utbenet kyllinglår, poteter og ris

Tom Yum suppe med marinerte reker, sopp, smilende egg og nudler

Frisk thaisalat med ris, storfe, ferske urter og peanøtter

Tom Kha Gai - kremet kokossuppe med kylling

Bakt laks med spinat-risoni, søte og spicy gulrøtter og løk

Kyllinglårfilet i barbecuesaus og frisk rissalat

Thai-inspirert stirfry med chilistekte egg, pak choy, nudler og bønnespirer

Sprøstekt kyllingbryst med sopprisotto og ovnsbakte beter

Kyllinglår med røkt chilimix, urtepoteter og maiskrem

Hyse med rødvinssaus, bakte potetskiver med grønnkål og gulrotpuré

Hjemmelaget chorizoburger med sitronaioli og bakte småpoteter

Bakt laks med grønnsaker, pasta og sitron

Stekt hyse med tomatkompott, risoni og spinat

Grønnsaks- og kikertgryte med nudler og peanøtter

Pollo alla cacciatore con mezze maniche

Salmone al limone con paprika, zucca e ceci, burro al prezzemolo

Ricebowl med teriyakisopp, syltet rødkål og mango

Mild kyllinggryte med eple, karri og ris