Oppskrifter med laktosefri

Pannestekt torskefilet med knuste poteter og soya- og ingefærsjy

Sommerens pastasalat med grillet gyroskjøtt, cherrytomater, spinat og salsa verde

Svinekam og lun salat med søtpotet og appelsin

Pulled pork med barbecuesaus i hvetetortillaer med coleslaw, stekt mais og hjertesalat

Rød curry med kylling, kokosmelk, grønnkål og nudler

Lakseburger med aioli, hjertesalat og potetskiver

Rask cæsarsalat med crispy kylling og pasta

Wok med kyllingkjøttdeig, asparges, gul karrisaus med ingefær og fullkornsris

Rice bowl med hoisinstekt kjøttdeig, syltet agurk og peanøtter

Stir fry med tofu, koriander, ingefær, pak choy og fullkornsris

Urtestekt svinekam med sprø salat, pasta og ajvarsaus

Søtpotetgryte med massaman currypaste, kikerter og koriander

Meze: Sesampanert tofu, ovnsbakt blomkålsalat og paprikadipp

Scampiwok med nudler, sweet chilisaus og fritert ingefær

Sitruskrydret svinekam med ratatouille og ovnsbakte poteter

Sitrusstekt kylling med brokkoli- og blomkålbuketter og curry- og mangodressing

Torskefilet med blomkålpuré, stekt spinat og soyasmør

Blandet salat med bacon, bløtkokte egg, krutonger og Grana Padano

Salsicciaburger med potetfries, sitronsyltet rødløk og chilimajones

Wokkede biffstrimler, rettich og grønnkål i soya- og ingefærsaus med peanøtter og ris