Oppskrifter med asiatisk og laktosefri

Asiatisk suppe med soya- og ingefærstekt kyllingkjøttdeig, borlottibønner og friske grønnsaker

Kylling i appelsinsaus med wokkede grønnsaker og chilimajones

Marinerte filetstykker av svin med ingefærsyltede grønnsaker og soyamajones

Kylling i form med kokoskrem, grønnsaker og ris

Appelsinglasert kyllinglår med sesamstekte grønnsaker og jasminris

Panert seifilet med pannestekte grønnsaker, jasminris og sweet chili-saus

Limebakt laksefilet med potetpuré og teriyakismørsaus

Stekt lyrfilet i ingefærsaus med nudler og pak choy

Kokoskremede nudler med teriyakikjøttdeig med linser, peanøtter og pak choy

Grønnsaks- og kikertgryte med nudler og peanøtter

Ricebowl med teriyakisopp, syltet rødkål og mango

Wok med kjøttdeig av storfe, svin og linser, friske grønnsaker, mynte og fullkornsnudler

Plantebasert hoisin chunks bowl med sesamstekt brokkoli og ris

Seifilet i rød currysaus med ris, grønnkål og peanøtter

Buddha bowl med søtpotetmos, couscous og spicy kikerter

Eggenudler og svin i teriyakisaus med wokkede grønnsaker

Tuna fishcakes med frisk agurksalat, søt chilimajones og ris

Kyllingwok med eggenudler, grønnsaker og soya- og ingefærsaus

Massaman-marinerte kyllinglår med ris, grønnsaker, curry- og mangodressing

Asiatisk suppe med soyastekt svinedeig, svarte bønner og friske grønnsaker