Oppskrifter med uten svin og som er rask å lage

Sticky portobellosopp med hurtigsyltede grønnsaker, edamamebønner og ris

Aubergine-, kikert- og chevresalat med pitabrød og srirachayoghurt

Laks og ovnsbakt søtpotet med kålsalat og curry- og mangodressing

Estragonkylling med fullkornspita, sommersalat og tzatziki

Stekt halloumiost med fullkornscouscous, tomatiserte grønnsaker og lett urtedressing

Spicy aubergine og kikerter med bulgursalat, granateple og skjørost

Butter chicken med krydderris og mangochutney

Spicy søtpotetsuppe med lun kikert- og appelsinsalat

Bowl med lettstekt laks, sort ris, edamamebønner og syltet rødløk

Krydderstekt laks i tortilla med rødkålsalat og curry- og mangodressing

Biff teriyaki med grønnsaker og jasminris

Kremet fiskesuppe med fennikel, sei og urtekrutonger

Biffsandwich med karamellisert løk og fetadressing

Ovnsbakt torskefilet med kinesisk dippsaus og smørdampet kål med eple

Sitruskrydret laksefilet med stekt hjertesalat og yoghurt- og epledressing

Cæsarsalat med saftig kylling, tomat, Grana Padano og krutonger

Kyllingfilet og kremet pasta med grønnkål, gulrot og Grande Premium

Kylling tikka masala med paprika og krydderris

Kjøttbollegryte med krydret tomatsaus og fullkornsbulgur

Kjøttboller med grønnsaker, agurk- og tomatsalat og tzatzikidressing