Oppskrifter med norsk, lavt kaloriinnhold og fisk

Stekt torsk med timian- og hvitløkspoteter, råkostmiks og kaperssmør

Ovnsbakt laks med lime, sellerirotpuré og hvitløksstekte grønnsaker

Urtebakt sei med blomkålris og urtedressing

Soyabakt laks med smørdampet kål og syrlig epledressing

Pannestekt lyr med karamellisert løk, potetmos med gressløk og teriyakismør

Soyabakt laks og poteter med smørdampet kål og syrlig epledressing

Lofotburger i briochebrød med frisk agurk- og fennikelsalat, urtedressing og potetkløfter

Pannestekt torsk med hjemmelaget potetmos, brokkoli og teriyakiløksjy

Lofotburgere med pannestekte grønnsaker, knuste persillepoteter og aioli

Urtestekt lyrfilet med knuste poteter og agurksalat

Posjert torskefilet med ovnsbakte rødbete- og potetbåter, sellerirotpuré og løksmør

Pannestekt torsk med stekt løk, ertepuré og urtedressing

Pannestekt torsk med kokte poteter, ovnsbakte gulrøtter og dillsaus

Sennepsbakt laks med rødbeter, grønnkål og kremet appelsinsaus

Sprøpanert seifilet med ovnsbakte gulrøtter, råkostsalat, dill og epleremulade

Dillstekt torskefilet med knuste poteter, sitron og agurksalat

Skreifilet med pastinakkpuré og soyasmør

Laks med ovnsbakte grønnsaker og bearnèssaus

Paprikakrydret laks med ovnsbakte søtpotetstaver og kålsalat

Krydderbakt laks med frisk fennikelsalat og ristet fullkorns- og gulrotris