Oppskrifter med lite sukker og fisk

Lakseburger med aioli, hjertesalat og potetskiver

Tempurasei med ris, spicy wok, peanøtter og soya- og ingefærsaus

Salat med krydderbakt laks, rømme og nystekte bagetter

Hjemmelaget fiskesuppe med laks, dill og rustikke multibrød

Dillstekt torskefilet med knuste poteter, sitron og agurksalat

Lakseburger med sennep, marinert løk, tomatsalat i cæsardressing og urtefries

Laks med ovnsbakte grønnsaker og bearnèssaus

Laksefilet med pannestekt kål, fullkornsris og soya- og ingefærsaus

Donburi med ponzubakt laksefilet, ingefærsyltet agurk og avokado

Fiskesandwich med fersk torsk, basilikumolje og tomatsalat

Lakseburger med lettsyltet agurk og krydderpoteter

Laksetaco i hvetetortilla med rødkålslaw, tomatsalat og chilimajones

Sprøbakt sei i tortilla med råkost, lettsyltet rødløk og hvitløksdressing

Ovnsbakt laks med kokte poteter, grønne bønner og soyasmør

Pannestekt kveite med dampet kål og sitron- og dillsaus

Panert torsk med ovnsbakte potetbåter og ertesmør

Panert hyse med kremet pasta penne, erter og ruccola

Panert laks med ingefærstekt brokkoli, jasminris og curry- og mangodressing

Lakseburger med aioli, hjertesalat og potetskiver

Panert torskefilet med sitron- og spinatpasta