Oppskrifter med lite sukker

Vegetarisk potet- og purresuppe med egg, krydrede bønner og sprø kjerner

Club sandwich med kylling, bacon, egg og aioli

Vegetarenchiladas med svarte bønner, koriander og nachochips

Marinert kyllingfilet med sopp og ovnsbakt potetsalat

Italiensk pizza med kylling, tomat, rødløk og spinat

Hvit aspargespizza og ruccolasalat med pære

Kyllingwraps med agurk, tomat og curry- og mangodressing

Burger med krydderstekt kylling og urteaioli, ovnsbakte potetstaver og paprika

Pasta carbonara med bacon og grønne erter

Souvlaki med pommes frites, blandet salat med tomat, og tzatziki

Tyrkisk köfte: grillede biffer av kjøttdeig med bulgur, cobansalat, haydari og sitron

Paella med røkt chili, stekt kylling, aioli og persillesalat

Pannestekt laks med agurksalat, poteter og rømmedressing

Ovnsbakt laks i smørsaus med poteter, gulrøtter og brokkoli

Rød vegetarcurry med bønner, koriander og villrisblanding

Pannestekt lyr med ertepuré, revet gulrot og remulade

Fish & chips med ertepuré og revet gulrot

Sitrusstekt kyllingfilet med brokkoli- og blomkålbuketter og curry- og mangodressing

Mørbradtostadas med srirachadressing og tomatsalsa

Asiatisk biffsalat-bowl med råkost og soya- og ingefærsaus