Oppskrifter med lite sukker

Asiatisk nudelsalat med sprøstekt svinekjøtt, kinakål og ingefær- og koriandersaus

Laksefilet med pannestekt kål, fullkornsris og soya- og ingefærsaus

Tonkatsu - Japansk svineschnitzel med spisskål-slaw, sesamfrø og lime

Donburi med ponzubakt laksefilet, ingefærsyltet agurk og avokado

Kyllingwok med sataysaus, grønnkål og svart ris

Tomatisert lammekarri i kokos med basmatiris, koriander og appelsin

Butter chicken med ris og agurksalat

Fersk tagliatelle med kjøttdeig av storfe og linser med tomatpesto

Fiskesandwich med fersk torsk, basilikumolje og tomatsalat

Fullkornspenne med kyllingkjøttdeig, filetbacon, sopp og grønn ertesaus

Fullkornspizza med ost, skinke, rødløk og italiensk kålsalat

Pasta casarecce i kremet spinatsaus med marinert svinebiff

Gnocchi i kremet spinat med ovnsbakt gresskar og lagret ost

Gnocchi med tomatistert ragu av storfebog, sellerirot og sjampinjong

Grove karbonader med stekt hjertesalat og kremet potetsalat

Halloumi- og aspargespasta med dukkah og sitron

Helstekt indrefilet av svin og pasta linguine med mild grønnsakssaus

Grillet gyroskjøtt i multibrød med grønnsaker og tzatziki

Hoisinglasert pulled pork med sesamstekt brokkoli og ris

Indisk butter chicken med kikerter, spinat, søtpotet og krydderris