Oppskrifter med lite sukker

Kremet pasta med tofu, persille og frisk salat

Soya- og ingefærbakt kyllinglår med fullkornsris, syrlig rødkålsalat og koriander

Flammkuchen - pizza med hvit urtesaus, bacon, løk, og tomat- og ruccolasalat

Danske krebinetter med kålstuing, erter og persillepoteter

Pannestekt svinenakke med aromasopprisotto og sprø grønnkålchips

Kyllingschnitzel med potetsalat med eple og fennikel, hvitløksdressing og sitron

Kylling i soya- og ingefærsaus med asiatisk coleslaw og ris

Kremet brokkolisalat med grønnkål og cashewdressing, toppet med hvitløkskrutonger

Enchiladas med kjøttdeig av svin og storfe med linser, tomatsalsa og ost

Kyllingfilet med pasta, ovnsbakt rødbete, fetaost, dill og sprø kjerner

Salat med krydderbakt laks, rømme og nystekte bagetter

Hjemmelaget fiskesuppe med laks, dill og rustikke multibrød

Dillstekt torskefilet med knuste poteter, sitron og agurksalat

Hjemmelaget pastinakksuppe med persille og krispy ostekrutonger

Lakseburger med sennep, marinert løk, tomatsalat i cæsardressing og urtefries

Arayes - Pitabrød fylt med krydret kjøttdeig, servert med tomatsalat og urtedressing

Linguine med kyllingfilet og tomat, hvitløksbakt brokkoli og Grana Padano

Hvit pizza med skjørost fra Rørosmeieriet, urtemarinert sopp, grønnkål og steinsoppesto

Laks med ovnsbakte grønnsaker og bearnèssaus

Pasta med svinestrimler og pepperoni i mild ostesaus