Oppskrifter med lite fett, kjøtt og som er rask å lage

Krydret svinefilet med stekte middelhavsgrønnsaker, fullkornsbulgur og tomatsaus

Eggenudler og svin i teriyakisaus med wokkede grønnsaker

Ostekremet risoni med søte og spicy grønnsaker og parmaskinke

Gulrotrisotto med svinefilet, rosettkål og smørstekt eple

Tomatisert kjøttgryte med rotgrønnsaker, bulgur og ruccola

Biff chop suey med brokkoli, paprika og ris

Chilibiff og wokede grønnsaker i teriyakisaus med ris

Pasta carbonara med bacon, erter og tomatsalat

Fried rice med soyastekt svinekjøtt, edamamebønner og stekt egg

Mager svinekam og soppkremet pasta, med crispy grønnkål og appelsin

Mathvetesalat med bakt søtpotet, sprøstekt bacon og cottage cheese-topping

Bibimbap med hoisinstekt svinekjøtt, lettsyltet agurk, speilegg og fullkornsris

Sticky smoked bbq-pork bowl med knust agurksalat og ris

Zhajiangmian- Nudelwok med svinedeig, zhajingsaus og bønnespirer

Kinesisk-inspirert spicy, karamellisert mørkokt svinebog med ris og smashet agurk

Pasta med urtestekte biffstrimler, kremet mild ajvarsaus og spinat