Oppskrifter med lavt kaloriinnhold, fisk og som er barnevennlig

Fiskeboller i hvit saus med reker, råkost og poteter

Lettsaltet torsk med smørdampet kål, rotmos og sprøstekt pepperoni

Fish & chips med ertepuré og revet gulrot

Pannestekt torsk med potet- og sellerirotmos, ovnsbakt brokkoli og brunet kryddersmør

Laksefilet med ovnsbakte poteter, agurk- og reddiksalat og kryddersmør

Krydderstekt laks i wrap med friske grønnsaker og curry- og mangodressing

Panert torsk med eggesalat og syltede grønnsaker

Pannestekte fiskekaker med ertepuré og revet gulrot

Fiskeboller i karrisaus med råkost og poteter

Kremet fiskesuppe med fennikel, sei og urtekrutonger

Sitruskrydret laksefilet med stekt hjertesalat og yoghurt- og epledressing

Pannestekt lyr med ertepuré, revet gulrot og remulade

Krydderstekt laks med fullkornscouscous og agurk- og tomatsalat

Ovnsbakt laks med teriyakisjy, tomater og brokkolimos

Pannestekt laksefilet med rustikk potetmos, reddik og teriyaki- og limesjy

Sprøpanert sei med grønn potetsalat og remulade

Pannestekt torsk med stekt løk, ertepuré og urtedressing

Sennepsbakt laks med rødbeter, grønnkål og kremet appelsinsaus

Thaisuppe med lyrfilet, gulrot, pak choy og nystekt brød

Sprøpanert seifilet med ovnsbakte gulrøtter, råkostsalat, dill og epleremulade