Oppskrifter med lavt kaloriinnhold, fisk og som er barnevennlig

Dillstekt torskefilet med knuste poteter, sitron og agurksalat

Skreifilet med pastinakkpuré og soyasmør

Laks med ovnsbakte grønnsaker og bearnèssaus

Paprikakrydret laks med ovnsbakte søtpotetstaver og kålsalat

Krydderbakt laks med asparges, poteter og balsamicovinaigrette

Laksefilet med pannestekt kål, fullkornsris og soya- og ingefærsaus

Fiskekaker med agurksalat, ovnsbakt gulbete og sennep- og dilldressing

Pannestekt lyr med gulrøtter, grovknuste poteter og soyasmør

Fiskekaker med rotgrønnsaker, knuste persillepoteter og aioli

Limebakt laksefilet med potetpuré og teriyakismørsaus

Stekt seifilet i teriyakisaus, karamellisert løk og potetmos

Pannestekt torsk med karamellisert løk, potetmos med gressløk og teriyakismør

Pannestekt torskefilet med knuste poteter og soya- og ingefærsjy

Wraps med tempurasei, sprø grønnsaker og curry- og mangodressing

Wraps med bakte grønnsaker og laks, frisk salat og curry- og mangodressing

Hyse med rødvinssaus, bakte potetskiver med grønnkål og gulrotpuré

Pannestekt laksefilet med hjemmelaget potetmos, reddik og teriyaki- og limesjy

Ovnsbakt laksefilet med agurksalat, rømme og poteter

Sitruskrydret ørret med ovnsbakte poteter, rosettkål og smørsaus