Oppskrifter med fisk

Stekt torskefilet og grovknuste poteter med gressløk, gulrøtter, erter og brunet løksmør

Poke bowl med laks, svart ris og ponzusaus

Karibisk fiskegryte med kokos, koriander og limemarinert torskefilet

Sitruskrydret laksefilet med stekt tomat, salat med cæsardressing og sprø krutonger

Mangoglasert lakseburger i fullkornsbrød med spicy limeyoghurt og tortillachips

Sprøpanert sei med stekt sommerkål, remulade og syltet rødløk

Pannestekt seifilet med bakte gulrøtter, grov potetmos, sitron- og estragonsaus

Tempurapanert seifilet og grønnsakswok med teriyakisaus og svart ris

Fiske chowder med sprøstekt bacon, gulrøtter og grønne erter

Torsk med ovnsbakt rødbete og eple, potetmos og stekt løk

Lyr i karrisaus med grønnsaker, lime og fullkornsris

Fish pakora - Indisk panert lyrfilet med mangochutney og ris

Pannestekt hysefilet med kokte poteter, brokkoli og smørsaus

Thailandsk svartrissalat med pannestekt lakseburger og grønn ingefær- og limedressing

Sprøbakt seifilet med ovnsbakte poteter, spisskålsalat og eple- og estragondressing

Lyrfilet i tomatsjy med potet og ruccolasalat

Laksekarbonader med potet- og sellerimos, bakte grønnsaker og sprø grønnkål

Bakt lyr med fennikel og sennepsmarinerte poteter med eple og spinat

Panert seifilet med pannestekte grønnsaker, jasminris og sweet chili-saus

Limebakt laksefilet med potetpuré og teriyakismørsaus