Oppskrifter med asiatisk, uten egg og som er rask å lage

Wokkede biffstrimler, rettich og grønnkål i soya- og ingefærsaus med peanøtter og ris

Soya- og ingefærglasert kylling med ananassalat og ris

Soya- og ingefærglasert kyllinglår med ananassalat og bulgur

Teriyakibakt svinefilet med jasminris og kålsalat

Teriyakiglasert svinekam med frisk appelsinsalat og ris

Ricebowl med hoisinstekt kyllingkjøttdeig, limesyltet gulrot, rødkål og koriander

Kylling i søt chili- og kokossaus med brokkoli, paprika og ris

Stir fry med svinekjøtt, brokkoli, soya- og ingefærsaus og ris

Asiatisk suppe med soya- og ingefærstekt kyllingkjøttdeig, borlottibønner og friske grønnsaker

Kylling i form med kokoskrem, grønnsaker og ris

Limebakt laksefilet med potetpuré og teriyakismørsaus

Plantebasert hoisin chunks bowl med sesamstekt brokkoli og ris

Seifilet i rød currysaus med ris, grønnkål og peanøtter

Buddha bowl med søtpotetmos, couscous og spicy kikerter

Asiatisk suppe med soyastekt svinedeig, svarte bønner og friske grønnsaker

Rød currygryte med kokoskrem, lyrfilet, ris og grønnsaker

Stekt svinekam med ris, pak choy og brunet soyasmør med granateple

Rød curry med seifilet, fullkornsris, pak choy og koriander

Lyrfilet i rød currysaus med grønnkål og ris

Chilibiff og wokede grønnsaker i teriyakisaus med ris