Oppskrifter med uten egg og som er rask å lage

Pannestekt torsk med smørdampede rotgrønnsaker, bakte rødbeter og teriyakismør

Pasta med urtestekt kylling, grønne erter og cherrytomater

Pannestekt torskefilet med blomkålpuré, spinat, bønner og soyasmør

Pannestekt torsk med ovnsbakte gulrøtter og smørsaus

Pannestekt torskefilet med knuste poteter og soya- og ingefærsjy

Sommerens pastasalat med grillet gyroskjøtt, cherrytomater, spinat og salsa verde

Pastasalat med parmaskinke, fersk mozzarella, ruccola og tomat

Persille- og hvitløkskrydret svinekam med fløtepoteter og kokte grønnsaker

Filetstykke av svin med ovnsbakte grønnsaker, urtepoteter og peppersaus

Svinefilet i peppersaus med fullkornslinguine og brokkoli

Krydderbakt lyrfilet med blomkålris og urtedressing

Wok med kyllingkjøttdeig, asparges, gul karrisaus med ingefær og fullkornsris

Stir fry med tofu, koriander, ingefær, pak choy og fullkornsris

Urtestekt svinekam med sprø salat, pasta og ajvarsaus

Røkt svinekam med sommerkål, asparges og hjemmelaget urtesaus

Røkt svinekam med pannestekt rosenkål, ris og kremet appelsinsaus

Røkt kamstek med sennepssaus og ovnsbakt pastinakk

Seifilet med basilikumolje, potetmos og ovnsbakte cherrytomater

Torskefilet med blomkålpuré, stekt spinat og soyasmør

Smørstekt kylling med potetskiver og kremet brokkolisalat