Oppskrifter med uten egg og som er rask å lage

Kremet kyllinggryte med sjampinjong, syltet rødløk og potetmos

Hvitløk- og estragonmarinert kyllinglår med bulgursalat og lett urtedressing

Kylling med ovnsbakte poteter, maiskrem og sjysaus

Urtemarinerte svinestrimler i pitabrød med friske grønnsaker og yoghurtdressing

Karbonader med gulrøtter, brokkoli, rødvinssaus og tyttebær

Urtestekt lyrfilet med knuste poteter og agurksalat

Kremet selleri- og blomkålsuppe med bacon og rustikke multibrød

Kyllingspyd med krydret ris og agurk- og mangochutneysalat

Tortillawrap med sprøbakt sei, salat og tomatsalsa

Karbonader med løk, tyttebærglasert eple, soppsaus og potetskiver med grønnkål

Kylling teriyaki med syrlig råkost og ris

Koreanske kyllingvinger i spicy ingefærsaus med jasminris og mango- og pak choysalat

Mørbradbiff med kryddersmør og hvitløksstekte grønne bønner

Massaman thai-kyllingcurry med poteter, jasminris og koriander

Dill- og sennepsfrøstekt svin med fløtepoteter og kokt brokkoli

Kylling kung pao - marinert kylling med vårløk og peanøtter

Kung pao med tofu - marinert tofu med vårløk og peanøtter

Pizza med salsicciaboller, hvit saus, fersk mozzarella og tomat

Pitapizza av fullkorn med hvit pizzasaus, skjørost, ajvar og oliven

Steinovnsbakt pizza med skinke, rødløk, sopp og tomatsalat