Oppskrifter med uten egg, fugl og kylling

Kyllingcurry med paprika, kokos og fullkornsris

Kyllingfilet i soya- og ingefærsaus med brokkolisalat og fullkornsris

Kyllingpasta med fullkornslinguine og feta- og spinattopping

Popcornkylling i tortillawrap med rødkålsalat og sweet chili-saus

Wok med kyllingkjøttdeig, gul karrisaus med ingefær og fullkornsris

Utbenet kyllinglår i sataysaus med wokket kålblanding, ris, eple og peanøtter

Gratinerte nachos med bønner og kyllingkjøttdeig, hjemmelaget salsa og rømme

Kyllingburrito med svarte bønner, avokadodressing, tortillachips og tomat- og maissalat

Kylling i sataysaus med eple- og kålsalat, peanøtter og ris

Kyllingbryst med ovnsbakte grønnsaker, grønnkål og urtesaus

Kyllingpasta og feta- og spinattopping

Konfiterte kyllinglår med ovnsbakt tomat og sopprisotto

Soya- og ingefærglaserte kyllinglår med asiatisk coleslaw og ris

Soya- og ingefærbakt kyllinglår med fullkornsris, syrlig rødkålsalat og koriander

Tikka masala-kylling med ovnsbakt ris og blomkål, yoghurt og koriander

Tomatisert kylling- og kokoskarri med koriander og ris

Kylling i sataysaus med fullkornsris og frisk kål- og gulrotsalat

Kyllingfilet med pasta, ovnsbakt rødbete, fetaost, dill og sprø kjerner

Marokkansk gryte med honning- og krydderstekt kylling og couscous med tranebær

Massaman kyllingcurry med basmatiris, spinat, peanøtter og lime