Oppskrifter med uten egg, fisk og torsk

Pannestekt torsk med poteter, brokkoli og teriyakiløksjy

Pannestekt torsk med stekt løk, ertepuré og urtedressing

Pannestekt torsk med kokte poteter, ovnsbakte gulrøtter og dillsaus

Krydderstekt torsk med ovnsbakt brokkoli og potetmos

Stekt juletorsk med mandelpoteter, gulrøtter og rømmesmørsaus

Dillstekt torskefilet med knuste poteter, sitron og agurksalat

Fiskekaker av torsk og sei med ovnsstekte potetskiver og lett urtedressing

Fiskesandwich med fersk torsk, basilikumolje og tomatsalat

Lofotburger med torsk og sei, krydderpoteter, rosettkål og urtedressing

Ovnsbakt torsk med soyasmør, spicy poteter og asiatisk pæresalat

Panert torsk med ovnsbakte potetbåter og ertesmør

Pannestekt torsk med karamellisert løk, potetmos med gressløk og teriyakismør

Pannestekt torsk med smørdampede rotgrønnsaker, bakte rødbeter og teriyakismør

Pannestekt torskefilet med blomkålpuré, spinat, bønner og soyasmør

Pannestekt torsk med ovnsbakte gulrøtter og smørsaus

Pannestekt torskefilet med knuste poteter og soya- og ingefærsjy

Torskefilet med blomkålpuré, stekt spinat og soyasmør

Stekt torskefilet og grovknuste poteter med gressløk, gulrøtter, erter og brunet løksmør

Karibisk fiskegryte med kokos, koriander og limemarinert torskefilet

Torsk med ovnsbakt rødbete og eple, potetmos og stekt løk