Oppskrifter med uten egg

Dampet laks med agurksalat, timian- og hvitløkspoteter og urtedressing

Shepherd's pie med ruccola- og tomatsalat

Greske gyros med urtestekt svinekjøtt, fetasalat og urtedressing

Spicy koreansk svinewok med paprika, fullkornsris og sesamfrø

Thaisuppe med svinekjøtt, søtpotet og pak choy

Filetstykke av svin med ratatouille og ovnsbakte poteter

Pannestekt torskefilet med ovnsgrillede grønnsaker og syrlig sjy

Indrefilet av svin med fransk potetsalat

Mørbradbiff med urtesmør og hvitløksstekte grønne bønner

Flesk og duppe med persillestekte grønnsaker og kokt potet

Bacalao med torskefilet, oliven og persille

Sesampanert laksefilet med avokado- og tomatsalat og urtedressing

Fiskegrateng og råkostsalat med appelsin og granateple

Torsk i karrisaus med grønnsaker, lime og fullkornsris

Svinefilet med soppstuing, grønnkål og helstekte poteter

Salsicciaboller med tomatsalat, syltet rødløk og tzatziki

Chorizoboller med tomatsalat, syltet rødløk og tzatziki

Ovnsbakt kyllingbryst med basilikumstekte grønnsaker og fullkornspenne

Panert torsk og potetmos med erter, agurksalat og urtedressing

Kjøttboller med gresk salat, couscous og tzatziki