Oppskrifter med lite sukker og som er rask å lage

Vietnamesisk inspirert bagett med grillet gyroskjøtt, omelett, syltede grønnsaker og hoisinsaus

Kremet svineskav med potetmos

Sprøbakt sei med tomatsalsa, krydderris, chilirømme og koriander

Kjøttdeigwok med sprø grønnsaker og ris

Pizza med fersk mozzarella, ruccola, pinjekjerner og rømmedressing

Asiatisk biffsalat-bowl med råkost, ris og soya- og ingefærsaus

Laks i rød currysaus med grønnsaker, eggenudler og ishavsreker

Crispy kylling med ris, salat og chilimajones

Svinekam med ovnsbakte småpoteter, cherrytomater, spinat og bearnéssaus

Stekt svinekam med tomatsalat, ovnsbakte småpoteter og bearnéssaus

Røkt svinekam med timianbakt sellerirot og soppsaus

Rød curry med svinestrimler, kokoskrem, grønnkål og eggenudler

Kylling korma med spinat, blomkål og krydderris

Kylling i soya- og ingefærsaus med stekt pak choy og sesamris

Asiatiske kjøttboller med ris, agurksalat og chiliyoghurt

Italiensk urtekylling med tomatsaus og ovnsbakte potetbåter

Asiatisk ingefærkylling med coleslaw, ris og koriander

Sprø nachos med kjøttdeig, smeltet ost, mais- og bønnesalat og guacamole

Tex mex-pizza

Panert kylling med sesambrokkoli og ris