Oppskrifter med lite sukker, fisk og filet

Teriyakibakt laks i hjertesalat med mango, koriander og jasminris

Laks med reddik- og agurksalat, urtedressing og kokte poteter

Smørstekt laks med sopp, paprika og risotto med gressløk

Krydderbakt kveite med potetpuré og stekte grønnsaker

Laks med ovnsbakte grønnsaker og smørsaus

Laksefilet med ovnsbakte poteter, agurk- og reddiksalat og kryddersmør

Japanske grønnsakspannekaker med laks, rissalat og chilimajones

Krydderstekt laks med asiatisk nudelsalat og koriander

Ørret med reddik- og agurksalat, rømmedressing og kokte poteter

Laks i rød currysaus med grønnsaker, eggenudler og ishavsreker

Torsk med råkostsalat og eggesmør

Bakt laks med kinesisk wok- og dippsaus i hjertesalat med mango og chilimajones

Krydderstekt laks i wrap med friske grønnsaker og curry- og mangodressing

Pannestekt laks med asparges- og erterisotto

Bowl med lettstekt laks, sort ris, edamamebønner og syltet rødløk

Sesampanert laksefilet med avokado- og tomatsalat og urtedressing

Pannestekt laks med agurksalat, poteter og rømmedressing

Ovnsbakt laks i smørsaus med poteter, gulrøtter og brokkoli

Pannestekt lyr med ertepuré, revet gulrot og remulade

Stekt torsk med timian- og hvitløkspoteter, råkostmiks og kaperssmør