Oppskrifter med lite sukker og fisk

Seifilet i rød currysaus med ris, grønnkål og peanøtter

Ørretburger med cheddar og chili, aioli, hjertesalat og potetskiver

Psari plaki - Tomatisert lyr med oliven, fetaost og sitronris

Tunfisk-sandwich med basilikumkrem, frisk salat og hjemmelagde fries

Ørretburger med cheddar og chili, grønnsaksstaver og to dipp-sauser

Laks i rød currysaus med wokede grønnsaker og ris

Laksefilet med sitron- og chilibakt aubergine, bulgursalat og yoghurt

Fish-katsu med agurk- og pæresalat, ris og limeaioli

Panert sei og paprikakremet pasta med grønne erter og revet ost

Rød curry med seifilet, fullkornsris, pak choy og koriander

Panert lysing og bakt potetsalat med reddiker og grønnkål

Tempurapanert sei med yamitsukisalat, ris og spicy limemajo

Ørretburger med cheddar og chili, potetfries, aioli og salat

Pannestekt laks med gresskarkrem, couscous, bakt squash og mynte