Oppskrifter med lite sukker

Sitruskrydret utbenet kyllinglår med frisk salat og cæsarkremet potetsalat

Krydrede kyllingspyd med soyabakt aubergine, tomatsalat og hjemmelaget hummus

Paprika-rubbed kyllingbryst med mac and cheese og grønn bønnesalat

Svinefilet med kremet potetsalat, ruccola og tomat

Tynnskåret mørbradbiff med ovnsbakte poteter, brokkoli og bearnéssaus

Kylling i form med kremet ajvarsaus, squash og bulgur

Stir fry med svinekjøtt, brokkoli, soya- og ingefærsaus og ris

Tandoori kylling med gul ris og frisk agurk- og tomatsalat

Sprøstekte kyllinglår med varm potetsalat, brokkoli og urtedressing

Kyllingbryst med sopprisotto, bakte gulrøtter og spinat

Hvit fullkornspizza med lettrømme, skinke, jalapeño og spinat

Svinekam i rødvinssaus med kokte småpoteter og brokkolisalat

Tempurapanert seifilet og grønnsakswok med teriyakisaus og svart ris

Pannestekt hysefilet med kokte poteter, brokkoli og smørsaus

Kylling og pasta i kremet basilikumsaus med paprika og grønnkål

Urtestekt kyllingfilet med jordskokkrisotto og bakte gulrøtter

Thailandsk svartrissalat med pannestekt lakseburger og grønn ingefær- og limedressing

Marinerte filetstykker av svin med ovnsbakte poteter, blomkål og epleremulade

Lyrfilet i tomatsjy med potet og ruccolasalat

Couscoussalat med marinert gyroskylling, spinat, mais og hvitløksdressing