Oppskrifter med laktosefri, fisk og torsk

Fish & chips med ertepuré og revet gulrot

Panert torsk med bulgur og chilistekte grønnsaker

Pannestekt torskefilet med pepperoni-sjy og sellerirotpuré

Sprøbakt torsk med pannestekte grønnsaker, ris og søt chilisaus

Moqueca - brasiliansk fiskegryte med paprika, kokos og lime

Torsk med råkostsalat og eggesmør

Wrap med panert torsk, sprø grønnsaker og curry- og mangodressing

Torskefilet med smørdampet kål og bacon, eple og ponzusmør

Panert torsk med grønn potetsalat og remulade

Ovnsbakt torskefilet med kinesisk dippsaus og smørdampet kål med eple

Pannestekt torskefilet med ovnsgrillede grønnsaker og syrlig sjy

Bacalao med torskefilet, oliven og persille

Torsk i karrisaus med grønnsaker, lime og fullkornsris

Fish & chips med ertepuré og revet gulrot

Torskefilet i rød currysaus med grønnkål og basmatiris

Ovnsbakt torsk med pepperonisjy, knust potet og stekt grønnkål

Enkel bacalao med lettsaltet torsk og paprika

Pannestekt torsk med hjemmelaget potetmos, brokkoli og teriyakiløksjy

Panert torsk med agurk- og eplesalat, bulgur og curry- og mangodressing

Lofotburgere med pannestekte grønnsaker, knuste persillepoteter og aioli