Oppskrifter med indisk, uten egg og som er rask å lage

Kylling i garam masala-saus med kikertsalat og urteyoghurt

Indisk spinatgryte med halloumi

Tortillawraps med skivet kyllingfilet i kormasaus, kålsalat og urtedressing

Tikka masala med halloumi, fersk koriander og mangochutney

Tikka masala med kylling, krydderris og mangochutney

Tandoori kylling med gul ris og frisk agurk- og tomatsalat

Indisk wrap med butter chicken og kålsalat

Tikka masalakrydrede linser med kachumbersalat, mangochutney og mandelskiver

Gulrot- og ingefærsuppe med kikerter og nanbrød

Mild tofu korma med paprika, spinat og ris

Wrap med kormakylling og friske grønnsaker

Tikka masala pizza med blomkål, koriander og lettsyltet rødløk